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Octubre 2018

Cómo tomar decisiones sin dejarte llevar por la emoción

Desde que abres los ojos a un nuevo amanecer estás expuesto a tomar decisiones. Cuando suena la alarma que te indica que debes abandonar la cama para empezar la jornada, tienes dos alternativas: permanecer en el lecho o levantarte de inmediato. Si te inclinas por la primera opción probablemente llegarás retrasado a las [...]

Qué hacer cuando la independencia familiar llama a tu puerta

Seguramente la imagen de dejar el hogar donde naciste te ha seducido en más de una ocasión, pero no sabes si estás preparado para afrontar los desafíos del mundo sin la ayuda de tus padres, pues hay muchos factores que debes tener presente al decidir materializar la independencia familiar, porque no se trata [...]

Septiembre 2018

Celebración de las Fiestas Patrias debe ser en familia

Llegó septiembre con la primavera a cuestas y la alegría del tricolor nacional exhibido por todo Chile para recordar la celebración de las Fiestas Patrias, ¡y qué mejor manera que conmemorar esta fecha en familia! Algunos optan por comprar ropa nueva y salen a disfrutar de las atracciones desplegadas por buena parte del [...]

Agosto 2018

Hogar limpio y ordenado: un beneficio para todos

¿Te ha pasado que después de una dura jornada llegas a casa y deseas salir de nuevo? Esto es muy común cuando el orden y la limpieza están fuera de la rutina, entonces el hogar se torna incómodo: nada está en su lugar, hay polvo por doquier y los platos sucios parecen multiplicarse [...]

Julio 2018

¿Sientes que vives una vida sin propósito?

Tristemente, muchas personas sienten que viven una vida sin propósito, sin metas que alcanzar. Seguramente, tú que lees este artículo, consideras que tu vida también va sin rumbo. En el siglo IV a. C., el conquistador Alejandro Magno se convirtió en el único gobernante del mundo occidental. Pero como ahí ya no había [...]

12 señales de que puedes estar sufriendo de depresión

El ritmo de vida en nuestras ciudades hace que la depresión sea uno de los más comunes males entre las personas, lo que convierte a este estado emocional en prácticamente una epidemia. Por eso, es importante que estés alerta ante las señales de que puedes estar sufriendo de depresión y solicites ayuda profesional. [...]

Junio 2018

¿El frío te desanima?

¿Sientes que el frío te desanima? No es un secreto para nadie que llegan los días helados y nuestro estado de ánimo cambia automáticamente, pues el invierno trae consigo días grises y la noche llega más temprano, a diferencia del verano u otoño. Si, a pesar del frío, pasamos un día excelente, pensamos “bueno, no importa, porque [...]

Ser padre antes de los 25 años: ¿cómo enfrentar el desafío?

Si llegaste a ser padre antes de los 25 años seguramente ya sabes que es un gran reto asumir esta nueva responsabilidad. Casi siempre, la noticia de que viene un bebé en camino está llena de ansiedad, de preocupación por el futuro. Y, siendo tan joven, los temores son mayores, pues sabes que [...]

Sentirse Solo

Sentirse Solo, si se usa bien los momentos de soledad pueden proporcionar una profunda satisfacción Es importante distinguir entre estar solo y sentirse solo. Estar solo es no tener compañía por alguna circunstancia pero sin que esto afecte nuestro estado anímico, psicológico o espiritual. sentirse solo es verse obligado a permanecer sin [...]

Mayo 2018

El amor y las dificultades

El amor  y las dificultades se dan con el paso del tiempo, se cambia de edad, de talla, de trabajo, de pensamiento. El amor y las dificultades, en este tema tenemos material de sobra pues muchas veces el amor no nos va como lo planeamos y  a veces está lleno [...]